Slika
Opis	Hidrosolubilni element važan za regulaciju volumena tjelesnih tekućina.
Pronađen	- kuhinjska sol i sva slana hrana
Uloga	- održavanje razine tekućina i elektrolita - potpomaže funkciju jetre - sastojak želučane kiseline
Simptomi pomanjkanja	- nastaje nakon dugotrajnog povraćanja i proljeva - loša probava - gubitak kose i zuba
Terapeutske doze	Američki RDA: 750 mg Europski RDA: 800 mg
Najveća sigurna razina	Nije određena.
Nuspojave	- povišen unos može uzrokovati povraćanje
Kompozicijske formule	- u elektrolitnim formulama - Centrum Men, 120 tableta; 72 mg klora

---